josephiners

FRUKTFAT

Unnade mig lite gott igår då jag varit hemma på grund ut av ryggont, igår natt var smärtan brutal. Alvedon tog inte ens bort smärtan men dämpade den så att jag kunde sova lite iallafall. Var inne och lämnade prover om det skulle vara något med njurarna men det är säkerligen muskeln som är överansträngd. Nu känns det bättre efter vila, stretching och lite alvedon :) så ska nog bli bra igen! Får tänka mer på hur jag sitter, böjer mig, lyfter saker etc. så att ryggen inte påverkas mer i onödan.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas